كيف تضرب كرة القدم بشكل صحيح



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ازرع قدمك التي لا تركلها بالطريقة التي تريد أن تسير بها الكرة

اقفل كاحلك ووجه أصابع قدمك لأسفل.

اثنِ رجلك بحيث تكون موازية للأرض وارفعها للخلف

أثناء التأرجح قبل أن تضرب الكرة ، يجب أن تنغلق ركبتك حتى تكون ساقك مشدودة تمامًا

بعد أن تسدد الكرة يجب أن تهبط على القدم التي ضربت الكرة


شاهد الفيديو: تعلم كيفية تسديد الضربة الحرة مثل ليونيل ميسي. تعلم لف الكرة ب 90


تعليقات:

  1. Benkamin

    لقد تمت زيارتك بفكرة ممتازة ببساطة

  2. Doron

    قد حضر عرضًا في منتدى وشاهد هذا الموضوع. انا استطيع مساعدتك ايها النائب. معا يمكننا أن نجد القرار.

  3. Glewlwyd

    أوافق ، رسالة رائعة

  4. Cranleah

    تاكد.

  5. Bamuro

    أخشى أنني لا أعرف.

  6. Clyftun

    المؤلف. ) أضفت مدونتك إلى الإشارات المرجعية وأصبحت قارئًا منتظمًا :)



اكتب رسالة


المقال السابق

كيفية استخدام كاميرا فليب فيديو

المقالة القادمة

كيفية جعل LCHF Oopsie-Bread