1 هذه نظرة مثيرة إلى حد ما أستمتع بها حقًا. أيضًا ، ضع في اعتبارك أنني أرتدي مكياجي داكنًا إلى حد ما ، ولا يتعين عليك تعبئة اللون بقدر ما أفعل :) 2 برايم جفن ثم إضافة ظل كريم أبيض إلى الخاص بك. عادة ما أفعل فقط 3/4 عرض. السبب في استخدام كريم الظل هو أنه قاعدة لزجة جيدة حقًا لجعل البوب الأبيض أكثر مما لو كان بمفرده.
قطع اللفت إلى قطع بحجم لدغة ؛ شطف وجفف جيدا.
أضف حبتين متوسطتين من الموز وكوب من الفراولة إلى الخلاط. الخيار: يمكنك استبدال الفواكه المفضلة الأخرى إذا أردت. الوقت = 30 ثانية 2 قياس ملعقة واحدة من مسحوق البروتين. أنا أحب مسحوق فول الصويا بالفانيليا. الوقت = 30 ثانية: 3 أفرغ مسحوق الصويا في الخلاط فوق الفاكهة. الوقت = 10 ثوانٍ 4 بالنسبة لبعض الألياف المضافة وأحماض أوميغا 3 الدهنية - أضف 1 ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكتان المطحون.
1 ضعي 12 بطانة في صينية الكب كيك ورشيها برذاذ غير لاصق. سخني الفرن إلى 3502 وابدئي في وضع الطبقات مع ما تريده في بيضتك: الجبن 3 لحم الخنزير المقدد 4 البصل المفروم أو أي خضار. الفلفل أو الطماطم 5 أستخدم لحم الخنزير المقدد لقلي البصل في ... أحب نكهة البصل بالكراميل 6 بمجرد أن يصبح البصل طريًا وحلوًا ، أضف ذلك 7 دون أن تنسى الملح والفلفل 8 الآن أضف البيض.
1 بدأت بطبقة أساسية - أحب شكل أظافري! 2 طبقت الطبقة الأساسية ، البط البري للتزلج OPI الذي نتركه. هذا بعد المعاطف التيو. منذ أن بدأت بمثل هذا اللون الغامق ، كان لابد من أن تكون الألوان الناتجة غير شفافة حتى يتم تغطيتها بشكل صحيح .3 بدأت باستخدام حلقة التعزيز بأكملها ، لكنني اعتقدت أنه من الأسهل التحكم عن طريق قصها إلى النصف!
1 سخني الفرن على حرارة 200 درجة مئوية ، قطعي بعض خبز سياباتا إلى شرائح وضعيه في الفرن لتحميصه لمدة 10 دقائق تقريبًا. يمنعك حملها بهذه الطريقة من جرح نفسك عن طريق الخطأ .4 عندما تقوم بتقطيعها ، قم بتقطيع الطماطم إلى شرائح بطول الحكمة.
1 سخني الفرن مسبقًا إلى 350 درجة. 2 قطعي البصل إلى أكوام 1/4 بوصة. 3 اجمعي بعض الأعشاب الطازجة. يمكنك استخدام أي تركيبة ونسبة ، حسب تفضيلاتك .4 قطع الأعشاب جيدًا. 5 فرم الثوم أو تشغيله في عصارة. 6 أضف زيت الزيتون إلى مقلاة دافئة .7 أضف البصل والأعشاب والثوم إلى مقلاة.
1 يجد بعض الأشخاص صعوبة في إزالة البرميل من علامة Tiberius Paintball الخاصة بهم. إنه سهل إلى حد ما وسأوضح لك كيف. 2 أزل المقطع. هذا يضمن أنه مع إزالة مصدر الهواء ، لا يمكن للسلاح إطلاق النار. يجب أخذ سلامة كرات الطلاء على محمل الجد.
1 المكونات. 2 اسلقي النودلز حتى تصبح طرية وتنضج. 3 قطع البصل والطماطم والنقانق .4 افتح معجون الطماطم. يتحول اللحم البقري المفروم إلى اللون البني ويُسكب قطع الطماطم فيه.
1 خفقوا الخبز ، أضفوا الجبن والبهارات واخلطوا! ثم يُزين صدر الدجاج الكامل بخليط البيض. ثم غطيها بفتات الخبز المتبل. يسخن إلى 350 ، ويوضع في الفرن لمدة 20-30 دقيقة. لا تنسى دهن القالب بزبدة الزبدة! 6 أخرجه من الفرن واستمتع!
لا تشعر بالإرهاق ، يمكننا إصلاح هذا .2 جهز سلة المهملات على الجانب .3 ضع كل أقلامك الرصاص / الأقلام / أقلام التظليل / الأدوات الحادة في وعاء مثل هذا. 39 ؛ تحتاج 5 املأ القليل من منظم إضاءة المكتب بالأقلام والدباسات وما إلى ذلك.
123 يقلى البصل حتى يصبح نصف شفاف. minutes121314 عندما يصبح الزبيب ممتلئًا ، ارفع الحرارة وقلل من الصلصة 151617 عندما يصبح الملف جاهزًا ، أضفه إلى الفطر ومزيج مارسيلا 18 اطبخ مع مرق الخضار مع التحريك باستمرار مثل الريزوتو 192021 توست البقان برفق 22 أضف البقان إلى الريسيتو 2324 أضف البارميجيانو الطازج إلى الريسيتو 25!
1 يجب أن يعمل أي ظل جفون بظلال من اللونين الأزرق والأبيض بشكل جيد على عينيك باستخدام برايمر ظلال العيون. سوف يعمل أي برايمر. جفن العين.
1 سنستخدم الحمص المجفف منذ أن اختار صديقي الأنواع الخاطئة ولكننا سنقوم بذلك ؛) يمكنك استخدام علبة واحدة من الحمص المعلب وتخطي إلى الخطوة 14! * لن تحتاج إلى الماء * 2 المستلزمات الضرورية 31 كوب من الحمص المجفف 44 كوب ماء بارد 5 ضعه في وعاء كبير وقم بتغطيته 6 نقعه طوال الليل (10 ساعات فترة زمنية جيدة) 7 صفي واشطف 8 مقارنة بين المجفف إلى المنقوع 9 الحمص و 4 أكواب من الماء في قدر كبير 10 غطيه ويغلي.
1 نظف السبانخ بالماء البارد وانزع الذيل. ----- Limpia las espinacas en agua fría، cortales el Rabo y trocealas al gusto. 2 قطع الفطر حسب ذوقك. أنا أستخدم فطران صغيران. (1 خدمة). ------ كورتاس لاس سيتاس آل غوستو. Dos setas si es para una persona 3 لقد استخدمت 3 بيضات جامبو. ---- He usado 3 huevos de tamaño Jumbo4 يهز البيض ويضاف الملح.
اترك ذيل الخيط معلقًا أمام راحة يدك ولف الخيط بشكل غير محكم حول إصبع السبابة على يدك اليسرى. من الغزل في يدك اليسرى والحلقة الجديدة في يدك اليمنى.
1 هل لديك فكرة جيدة لإنشاء بودكاست؟ إليك كيف تجعلها حقيقة واقعة! 2 ستحتاج إلى ميكروفون. أنا أستخدم Shure SM7B (ميكروفون صوتي رائع) ولكن ميكروفون USB بسيط أو سماعة رأس تعمل أيضًا .3 هناك بدائل أخرى ، لكن أداتي المفضلة لتسجيل الصوت من Skype أو Chrome هي Audio Hijack Pro (32 دولارًا). ، قم باستيراده إلى Audacity (مجانًا) للتحرير.
1 المكونات 2 الزعفران 3 نصف غلي الباستا 4 الفليفلة المقطعة مهروسة الطماطم وخلاصة الجير 5 باستا نصف مسلوقة والبصل المفروم. 3 دقائق 8 ثم أضيفي بوريه الطماطم 9 ثم نصف معكرونة نصف مسلوقة 10 أضف كاتشب الطماطم 11 ثم مستخلص الزعفران والليمون 12 اطهيه لمدة 7 دقائق على نار متوسطة 13 والآن مكرونة المأكولات البحرية اللذيذة جاهزة بلمسة إسبانية!
1 ابدئي بأظافر نظيفة ، قد تحتاجين إلى مزيل طلاء الأظافر وكرة قطنية. (ملطخة قليلاً من شعري) 2 قومي بلف أظافرك بالشكل المطلوب 3 اختاري لونًا لطلاء أظافرك. يمكنك إضافة طبقة أساسية هنا إذا كنت ترغب في ذلك. أتخطى هذه الخطوة .4 ابدئي برسم خط واحد أسفل منتصف الظفر 5 استخدمي كمية صغيرة من الطلاء لملء الجوانب 6 كرري العملية على جميع الأظافر.
اجمع مكوناتك دائمًا وتحقق جيدًا. 2 ابدأ بتحميص الفلفل الأحمر على نار مفتوحة 3 ضع عناصر الطهي الأطول على البقع الساخنة في الشوايات 4 انتبه إلى الفلفل وقم بتدويره للحصول على فلفل محمر بشكل متساوٍ 5 اترك مكوناتك تطهى تمامًا وتأكد من وصول الدجاج إلى 165 درجات 6 يم!